健身健美（健体造型）全国健体冠军宋健讲解教学视频（配完整字幕）

044 健身健美（健体造型）全国健体冠军宋健讲解教学视频（配完整字幕）
├┈10、训练注意事项.mp4
├┈11、沙滩裤选择.mp4
├┈12、健美与健体区别.mp4
├┈1、健体三种比赛类型.mp4
├┈2、商赛健体转向标准.mp4
├┈3、中国健美协会健体转向标准.mp4
├┈4、奥赛健体转向标准.mp4
├┈5、比赛流程及舞台注意事项.mp4
├┈6、正向站立.mp4
├┈7、右侧向站立.mp4
├┈8、背向站立.mp4
└┈9、左侧向站立.mp4

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学习了 确实不错

感谢无私分享！

我是个凑数的

谢谢楼主！

弱弱的冒个泡！