[体式技巧] 突破瓶颈之安全的后弯

1051 5
校长yo 2021-10-30 11:59:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
710 [体式技巧] 突破瓶颈之安全的后弯
├┈若烟体式技巧01:如何安全进入“后弯”练习.wmv
├┈若烟体式技巧02:后弯准备练习之打开肩膀.wmv
├┈若烟体式技巧03:后弯准备练习之胸腔打开.wmv
├┈若烟体式技巧04:克服重力后弯.wmv
├┈若烟体式技巧05:骆驼式.wmv
├┈若烟体式技巧06:桥式与轮式.wmv
├┈若烟体式技巧07:多人辅助轮式小技巧.wmv
├┈若烟体式技巧08:鸽王式及其变体.wmv
└┈若烟体式技巧09:后弯串联.wmv
游客,此内容已隐藏请评论回复后查看


907470280 2021-10-30 19:59:19 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
xieyoude 2021-10-31 11:15:34 | 显示全部楼层
写的真的很不错写的真的很不错
wuyuecncom 2021-12-5 23:12:56 | 显示全部楼层
楼主辛苦了!谢谢楼主!学习了,谢谢分享不知该说些什么
莲子 2022-1-9 18:49:23 | 显示全部楼层
路过,学习下
悠然网络 2022-10-19 02:34:56 | 显示全部楼层
谢谢分享!弱弱的冒个泡!

艺迪新品

全国服务热线:9:00-16:00

400-8888-000
Copyright © 2001-2025 Discuz Team. Powered by Discuz! X3.5 |网站地图