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当前位置:»首页 › 娱乐生活资源 › MM秘籍 › 如何有效调节情绪

如何有效调节情绪

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校长yo 2021-4-5 10:22:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
有效地调节自己的情绪呢？

情绪管理不等于情绪压抑，不表现出情绪不代表没有情绪，它仍会无意识地影响着我们。

被硬压下去的情绪我们以为它会慢慢消失，但没有表达的负面能量会在一个角落里累积，

在你意想不到的时候爆发出来，连自己都觉得莫名其妙。

分享给各位，内容挺好的，值得一看哦！

情122绪.png

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如何, 如何有效, 有效, 调节, 情绪
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相关帖子

长红部落 2021-4-5 11:45:39 | 显示全部楼层
不错不错学习了 确实不错我是个凑数的
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雷7174 2021-4-5 17:28:17 | 显示全部楼层
我是个凑数的
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xiaotao321 2021-4-5 20:39:51 | 显示全部楼层
感谢无私分享！
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18661139072 2021-4-6 14:53:21 | 显示全部楼层
我路过..帮你顶下哈！
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q1435759498 2021-4-10 22:17:27 | 显示全部楼层
楼主辛苦了！支持一下
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xieyoude 2021-4-22 10:19:17 | 显示全部楼层
如何有效调节情绪
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907470280 2021-8-17 08:47:06 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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shengchanghai 2021-9-16 00:56:35 | 显示全部楼层
感谢无私分享！
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jiahe44684 2021-9-16 14:12:52 | 显示全部楼层
弱弱的冒个泡！
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wuyuecncom 2021-12-7 12:47:43 | 显示全部楼层
我是来刷分的路过，学习下支持一下啦学习了，不错
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悠然网络 2022-9-26 05:14:01 | 显示全部楼层
这是什么东东啊找到好贴不容易
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海上孤灯 2022-10-2 22:48:02 | 显示全部楼层
楼主辛苦了！
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