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2014年 唱歌速成视频教程 学唱歌从入门到精通唱歌技巧 ...
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2014年 唱歌速成视频教程 学唱歌从入门到精通唱歌技巧
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33
taobao
2014-9-8 20:53:47
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2014年 唱歌速成视频教程 学唱歌从入门到精通唱歌技巧
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liangjie1688
2014-11-8 10:53:06
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最新,最全的学游泳视频教程,自动发货
教程视频资料如下,内容包括:
1,基础练习(熟悉水性、呼吸练习、漂浮练习、滑行练习)
2,学蛙泳3,学仰泳4,学自由泳5,学蝶泳
6,实战技巧(学出发、学转身)=10部教程
再外加“教你学游泳”6集+央视学游泳4部+7部电子书
一、蛙泳内容简介:
游泳的好处,已经不用我们多说了。而蛙泳则是四大泳式中最简单、最普及的一种。它的动作模仿青蛙的姿势,是比较容易掌握的一种泳姿。
练习蛙泳时要注意,肩部上提下压,充分体现用腰部参加划水与蹬腿动作,两臂划水用力早,划水伸臂动作积极连贯,蹬水动作灵活,两臂收手、收腿、两臂前伸与压肩蹬腿紧密结合。
本片全面系统教授蛙泳的游泳技巧。本节目对于初学者是非常有用的好教练,对于已经会游蛙泳的朋友,则可起到纠正错误动作,提高蛙泳技术的作用。
内容:游泳帽的戴法及选择蛙泳手的练习
背漂的戴法蛙泳配合练习
熟悉水性和水中呼吸练习蛙泳腿练习错误动作纠正
陆上蛙泳腿模仿练习蛙泳扶板练习错误动作纠正
蛙泳腿水中练习蛙泳配合练习错误动作纠正
扶板蛙泳腿练习
二、自由泳内容简介:
自由泳,竞技游泳四大泳式之一,在游泳竞赛中是最重要的项目。在自由泳比赛中运动员都选用速度最快的爬泳,由此自由泳多指爬泳。游自由泳时运动员俯卧水中,两腿交替上下打腿,两臂轮流划水,动作很像爬行。
本片紧抓自由泳的基本技术要领,按腿、臂、臂腿配合与完整配合练习的顺序进行详细讲解示范,并纠正自由泳的常见错误,能让观众正确掌握自由动作要领与游泳技巧,是游泳运动员和广大游泳爱好者的良师益友。
内容:陆上自由泳腿练习
池边自由泳腿练习
自由泳呼吸练习
自由泳蹬腿划行练习
扶板自由泳打腿练习
自由泳臂练习
自由泳呼吸练习
池边自由泳打腿与呼吸练习
单臂自由泳与呼吸练习
扶板打腿练习
自由泳腿、单臂与呼吸练习
自由泳蹬边配合练习
自由泳错误动作纠正
三、蝶泳内容简介:
蝶泳,竞技游泳四大泳式之一,它从蛙泳动作的基础上演变而来,外形好象蝴蝶展翅习舞,动作模仿海豚的波浪动作,由此又叫“每豚泳”。蝶泳划水动作有力,发力早,动作边贯,起伏较小,移臂的动作趋于低、平、直。两臂入水与第一次提臂同时,加速推水与第二次打腿同时。
本片特邀北京钱红游泳俱乐部的专业教练,全面系统教授蝶泳的游泳技巧。本节目对于初学者是非常有用的好教练,对于已经会游泳的朋友,则可起到纠正错误动作,提高碟泳技术的作用。
内容:陆上蝶泳腿练习池边蝶泳腿练习单臂蝶泳手分解
蝶泳臂练习蝶泳腿水中完整示范双臂蝶泳完整配合
蝶泳臂与呼吸配合练习划行蝶泳腿练习无呼吸蝶泳配合
蝶泳手臂配合动作练习扶板蝶泳腿练习蝶泳臂与呼吸的配合
蝶泳错误动作纠正
四、仰泳内容简介:
仰泳,竞技游泳四大泳式之一。仰泳时,人体仰水中,呼吸较其它泳式简单,两腿交替上下打水,两臂轮流划水游进,臂划水是推动身体前进的主要动力。
本片根据现代仰泳的技术特点,紧抓基本技术,从腿部练习开始,按臂腿配合、呼吸配合与完整配合的顺序进行系统训练,并纠正仰泳常见的错误动作,能让观众正确掌握仰泳的动作要领与游泳技巧,不仅适合初学者,对于已经会游泳的朋友,则可起到纠正错误动作,提高仰泳技术的作用。
内容:陆上仰泳腿练习仰泳呼吸练习水中仰泳腿练习仰泳腿划行练习
仰泳手练习水中仰泳漂浮动作仰泳单臂水中练习水中仰泳单臂训练
仰泳配合练习仰泳错误动作纠正仰泳单臂划水练习。
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1134988864
2014-11-15 19:33:59
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唱歌速成视频教程 学唱
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yangji688
2015-10-20 17:20:22
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okmokm
2016-2-5 16:12:27
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豆腐豆腐的辅导费打发打发打发
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weiwei
2016-12-6 20:34:09
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:)
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cnyn888888
2016-12-15 21:48:12
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安静稻草人
2017-3-16 23:23:26
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dazhenhedaming
2017-3-21 20:58:24
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爱拼菜
2017-4-11 21:39:35
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2014年 唱歌速成视频教程 学唱歌从入门到精通唱歌技巧
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朱志方
2017-5-9 16:02:08
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谢谢分享!
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wzgabc2016
2017-7-10 01:02:38
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AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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Crackasmile
2017-8-20 22:52:52
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啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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zxx1990
2017-12-30 23:59:23
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江湖鬼才
2018-3-29 19:05:26
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6299835
2018-4-7 22:27:27
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皇后娘娘
2018-6-11 15:36:31
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wx_MSG7vRrG
2019-3-24 15:46:55
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2014年 唱歌速成视频教程 学唱歌从入门到精通唱歌技巧
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毛昕
2019-8-23 05:44:03
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弱弱的冒个泡!
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苍茫大地
2019-9-9 20:43:03
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呜呜呜呜呜呜呜呜无无无无
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longpeng
2019-10-1 23:43:28
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78853919
2019-10-22 11:29:52
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zm123123
2019-12-9 19:26:46
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如果你喜欢教程
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aiaiai
2021-1-23 11:08:12
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歌从入门到精通唱歌技巧
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shi081105
2021-2-8 15:45:21
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楼主辛苦了!
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907470280
2021-5-9 20:47:16
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提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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hanzi
2021-6-13 18:22:53
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我是来刷分的我是来刷分的我是来刷分的我是来刷分的
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ruo
2021-6-17 18:58:38
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弱弱的冒个泡!谢谢楼主!
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直播秀场
2021-7-2 13:14:01
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发发发发发发付付付付付付付付付付付付付付付付付
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xiezhixun1980
2021-7-6 02:11:23
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谢谢分享!谢谢分享!谢谢分享!谢谢分享!
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xieyoude
2021-7-16 08:58:57
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找到好贴不容易找到好贴不容易找到好贴不容易找到好贴不容易
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poiuji88888
2021-8-1 18:18:20
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看帖回帖是美德!看帖回帖是美德!看帖回帖是美德!
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wuyuecncom
2021-12-3 14:17:58
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弱弱的冒个泡!感谢无私分享!钱钱到手!写的真的很不错
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莲子
2022-4-22 21:11:26
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找到好贴不容易
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1,基础练习(熟悉水性、呼吸练习、漂浮练习、滑行练习)
2,学蛙泳3,学仰泳4,学自由泳5,学蝶泳
6,实战技巧(学出发、学转身)=10部教程
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本片全面系统教授蛙泳的游泳技巧。本节目对于初学者是非常有用的好教练,对于已经会游蛙泳的朋友,则可起到纠正错误动作,提高蛙泳技术的作用。
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二、自由泳内容简介:
自由泳,竞技游泳四大泳式之一,在游泳竞赛中是最重要的项目。在自由泳比赛中运动员都选用速度最快的爬泳,由此自由泳多指爬泳。游自由泳时运动员俯卧水中,两腿交替上下打腿,两臂轮流划水,动作很像爬行。
本片紧抓自由泳的基本技术要领,按腿、臂、臂腿配合与完整配合练习的顺序进行详细讲解示范,并纠正自由泳的常见错误,能让观众正确掌握自由动作要领与游泳技巧,是游泳运动员和广大游泳爱好者的良师益友。
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三、蝶泳内容简介:
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