【王珍】调整心态,快乐工作(2集)

【王珍】调整心态,快乐工作(2集)


身体疲惫,工作绩效明显降低?职业倦怠危机得不到缓解,一旦失控跳槽将不可避免。怎样能走出职业倦怠的沼泽?本课程结合心理学知识,教您怎么调节情绪,避免出现错误的心态,让您找到工作的激情,以积极的心态轻松工作快乐生活。
课程大纲:
一、工作的实质是什么?
二、职业人每天做必须做的事
1、激发正能量
2、感恩
三、ABC认知理论
1、雨天在海边的岩石上
2、常见的几种错误心态
四、积极的心态愉快地对待工作生活
1、人生四个字:正常、福气
2、什么是幸福
3、面对挫折、遗憾、不如意
讲师简介:
王珍
职业心理素质训练导师
国家二级心理咨询师
厦门大学、浙江大学客座讲师
中国金融业协会顾问讲师
王老师在浙江企业及山东省服务业内具有很高的知名度和影响力。浙江近1/4的企业接受过王老师的培训,众多企业把王老师的课,指定为全员及新员工必修课。凡听过王老师课程的单位均给予高度评价,学员上万人,满意率平均达95%以上。
【培训特点】
王老师授课风格生动幽默,笑声不断。提倡快乐学习,快乐工作。培训中倡导:“三实”原则,即:实战、实效、实用,结合自身丰富的实践经历,深入浅出,在培训中教授大量的方法和工具,使学员在培训之后,能够结合各自工作即学即用,进行实践操作。
课程列表
第一集 工作的实质是什么?
第二集 ABC认知理论


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